Lmp. "एक विश्व, एक स्वास्थ्य" के संकल्प के साथ आरंभ हुआ पाँच दिवसीय योग शिविर

● योग साधना से सजी सुबह, मातृशक्ति का सशक्त संदेश

लखीमपुर खीरी। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 के उपलक्ष्य में “इंटरनेशनल नेचुरोपैथी ऑर्गेनाइजेशन” द्वारा विनोदिनी प्रेरणा योग केंद्र एवं सनातन धर्म सरस्वती विद्या मंदिर बालिका इंटर कॉलेज के संयुक्त तत्वावधान में नगर के विभिन्न क्लबों की सहभागिता के साथ पाँच दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ हुआ।

17 जून की प्रातः 6:30 बजे विद्यालय की प्रधानाचार्या शिप्रा वाजपेयी ने दीप प्रज्ज्वलन कर शिविर का विधिवत उद्घाटन किया। “एक विश्व, एक स्वास्थ्य” की थीम पर आधारित इस आयोजन में बड़ी संख्या में महिलाओं, साधिकाओं एवं शिक्षिकाओं ने एकत्र होकर स्वस्थ जीवनशैली एवं मानसिक संतुलन हेतु योगाभ्यास किया। योग प्रशिक्षिका डॉ0 शालू गुप्ता के निर्देशन में विशेष रूप से घुटनों और कमर के स्वास्थ्य पर केंद्रित योग अभ्यास कराए गए। साधिका ममता एवं शालिनी द्वारा मकरासन एवं सेतुबंधासन जैसे उपयोगी आसनों का सुंदर प्रदर्शन किया गया। प्रशिक्षिका ने बताया कि “हमारे पैरों पर जीवन की गति का भार होता है, ऐसे में इनका स्वास्थ्य सर्वोपरि है।” मकरासन, कुर्सी आसन एवं सेतु बंधासन जैसे अभ्यासों को नियमित दिनचर्या में सम्मिलित कर जीवनशैली को सहज एवं व्याधिमुक्त बनाया जा सकता है। इस अवसर पर साधिका शिखा एवं प्रीति द्वारा “पिक ऑफ द डे” का आकर्षक प्रदर्शन प्रस्तुत किया गया, जिसमें संगीता, ममता, शालिनी, शर्मिला, अर्चना, निरुपमा, मीरा एवं माजी सहित अनेक साधिकाओं ने सहभागिता की। सरस्वती बालिका इंटर कॉलेज की शिक्षिकाओं ने उत्साहपूर्वक उपस्थिति दर्ज कर कार्यक्रम को गरिमा प्रदान की। नगर की प्रतिष्ठित समाजसेविका मयूरी नागर ने महिलाओं को योग के प्रति जागरूक करते हुए कहा योग केवल शरीर नहीं, चेतना का विस्तार है। मातृशक्ति यदि जागरूक हो, तो परिवार और समाज दोनों स्वस्थ रह सकते हैं। श्रीमती नागर ने जानकारी दी कि यह योग शिविर आगामी पाँच दिनों तक प्रतिदिन सुबह 7 बजे आयोजित होगा, जिसमें महिलाओं को योग के विविध आयामों से जोड़ा जाएगा।